segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Avaliação de 2014, e que venha 2015!!

Para entrar 2014, fiz promessas que obviamente não foram cumpridas. Agora para entrar 2015, pensei no que poderia mudar para que eu consiga enfim atingir algumas metas que tanto quero, e tanto procrastino. Então pensei em não focar a meta, mas sim o processo, pois além de facilitar o acompanhamento da jornada, ao realizar as tarefas, minhas metas serão alcançadas.
Dessa forma estabeleci as seguintes tarefas, que vou começar hoje mesmo, mas que serão continuadas e focadas em 2015:
# praticar atividade física 5 vezes na semana, por pelo menos 30 min;
# assistir à uma palestra do TED por dia, mesmo que seja uma de 3 minutos (sem legenda);
# somente ir ao mercado com lista de compras, e nunca ir com fome;
#estabelecer quais concursos vou prestar e estudar pelo menos 2h por dia, de segunda a sábado.
Viram que são poucas coisas, mas acreditem, ao cumpri-las, boa parte da minha vida melhora.
Para facilitar o acompanhamento, uma vez por semana vou postar uma tabela com as atividades realizadas em cada dia.

Um comentário:

  1. Interessante. Vou acompanhar seu blog.


    Pena que vc deletou o conteúdo que já existia. Enfim. Tenha um Feliz Natal e bom ano novo.


    Abs

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